怎么積極的預(yù)防早期的糖尿病視網(wǎng)膜病變？
糖尿病患者視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率為21％～36％。早期患者可能全無癥狀，但隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)視力減退，視野縮小，屈光改變，對比敏感度降低等。那么，怎么積極的預(yù)防早期的糖尿病視網(wǎng)膜病變？
糖尿病視網(wǎng)膜病變
糖尿病可能造成的眼部疾病包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障、屈光度改變、青光眼等，其中視網(wǎng)膜病變是最常見的嚴(yán)重糖尿病眼病。
糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病微血管病的后果，常造成視力減退，或失明；它已成為四大致盲因素之一。
早期識別糖尿病視網(wǎng)膜病變
早期一般沒有癥狀，常常忽略：視力下降，復(fù)視，眼前有黑色的物體漂浮感，眼部脹痛，閱讀障礙。
糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防
1.在確認(rèn)患有糖尿病后，所有患者都應(yīng)該前往眼科進(jìn)行檢查，建議每半年至一年進(jìn)行一次。
2.合理用藥控制血糖。如今大多均為西藥控制，如雙胍類、磺脲類、α-葡萄糖苷酶抑制劑及噻唑烷二酮類等，這些藥物在快速降糖方面效果顯著，但在預(yù)防及治療糖尿病并發(fā)癥這些方面還是存在一定缺陷的。而傳統(tǒng)的中醫(yī)方法，雖然在降糖方面效果會慢一些，但其在并發(fā)癥治療方面小有成就，如今應(yīng)用較廣的藥物有恒濟(jì)悅泰膠囊等。
3.增加運(yùn)動量。 最低強(qiáng)度運(yùn)動：散步、做家務(wù)，約30分鐘。低強(qiáng)度運(yùn)動：跳交誼舞、騎車，約20分鐘。中等強(qiáng)度運(yùn)動：慢跑，做廣播體操，約10分鐘。高強(qiáng)度運(yùn)動：跳繩，打籃球，約5分鐘。
4.定期進(jìn)行眼科隨訪。早期可以應(yīng)用藥物延緩它的發(fā)展，若發(fā)展到一定階段，就需要激光治療，如果發(fā)展到晚期，那就需要做手術(shù)。
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