骨關節炎日常飲食要注意什么，保節力的注意事項是什么？
患有骨關節炎，各處關節就不是特別的靈活，勢必會給我們的正常生活帶來許多不便，那平時飲食要注意些什么呢，保節力作為一劑專門治療骨關節炎的藥物又有哪些禁忌呢？
俗話說病從口入，說的就是大家在日常生活中不注意自己的飲食習慣，長年累月這樣不健康的飲食習慣就會引起身體某個機能的衰退，從而造成疾病的發生。那么，骨關節炎患者的飲食就應該注意一下幾點：
第一，關節炎患者多吃抗氧化劑食物。身體里有過多的自由基，會侵襲或摧毀關節組織。關節炎本身也可能引發、加速新的自由基形成;使用抗氧化劑，能夠對抗 自由基，減輕關節炎?？梢远喑愿缓寡趸瘎┑氖澄?，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等。相關食物：杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、 橙子、奇異果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥蘭，麥芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、綠葉蔬菜、大蒜、洋蔥、海產類等等。
第二，多吃含類黃酮的食物。生物類黃酮可以加強關節內膠質的能力，減緩發炎的反應，加速關節傷害的復原。相關食物：可以多吃柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等具有顏色的新 鮮蔬果類。
第三，多吃富含omega-3脂肪酸的食物。關節炎是一種發炎反應，而前列腺素是造成發炎反應的罪魁禍首，部分來自動物油的脂肪酸，是前列 腺素的先驅物，會加重發炎反應，所以烹飪食物時，應避免使用動物油。omega-3脂肪酸可阻止前列腺素產生，進而減輕關節發炎。
服用保節力治療骨關節炎的的朋友還應該注意：
保節力禁忌癥
1. 孕婦和哺乳期婦女禁用。
2. 對硫酸氨基葡萄糖過敏的病人禁用。
保節力注意事項
1. 本品宜在飯時或飯后服用，可減少胃腸道不適，特別是有胃潰瘍的患者。
2. 嚴重肝、腎功能不全者慎用。
3. 用藥一療程后，癥狀未緩解，請咨詢醫師或藥師。
4. 過敏體質者慎用。
5. 本品性狀發生改變時禁止使用。
6. 請將本品放在兒童不能接觸的地方。
7. 如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。
保節力不良反應
罕見輕度的胃腸不適，如惡心、便秘、腹脹和腹瀉；有些病人可能出現過敏反應，包括皮疹、瘙癢和皮膚紅斑。偶見輕度嗜睡。
通過上面的講解，各位對保節力的注意事項都很清楚了，那大家一定要正確用藥，早日康復。
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