治療骨關(guān)節(jié)炎需要多吃含鈣食物嗎？

2016-08-23 來源：云開藥網(wǎng)

在日常生活中我們治病不是僅僅只需要吃藥就行，我們還需要注意生活中飲食等各方面的問題。大家都知道，傷筋動骨就得補鈣，那么骨關(guān)節(jié)炎作為骨科領(lǐng)域的常見疾病，治療是不是也需要多吃含鈣食物呢？服用伊索佳膠囊需要注意些什么呢？

　　骨關(guān)節(jié)炎是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、等很多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性的增生，又叫骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎等。臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形等。

　　骨關(guān)節(jié)炎的治療

本病主要的治療方法是減少關(guān)節(jié)的負重和過度的大幅度活動，延緩病變的進程。肥胖患者應(yīng)該減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負荷。下肢關(guān)節(jié)有病變時可以用拐杖或者手杖，可以求減輕關(guān)節(jié)的負擔(dān)。理療和適當(dāng)?shù)腻憻捒杀３株P(guān)節(jié)的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，對控制急性期癥狀有所幫助。消炎鎮(zhèn)痛藥物可減輕或控制癥狀，但應(yīng)在評估患者風(fēng)險因素后慎重使用且不宜長期服用。

軟骨保護劑如伊索佳硫酸氨基葡萄糖具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結(jié)構(gòu)性進展。

　　骨關(guān)節(jié)炎患者飲食

　　1.關(guān)節(jié)炎患者需要多吃抗氧化劑食物。身體里有過多的自由基，會侵襲或摧毀關(guān)節(jié)組織。關(guān)節(jié)炎本身也可能引發(fā)、加速新的自由基形成;使用抗氧化劑，能夠?qū)?自由基，減輕關(guān)節(jié)炎。可以多吃富含抗氧化劑的食物，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等。相關(guān)食物：杏桃、芒果、、洋蔥、海產(chǎn)類等等。

2.還需多吃含類黃酮的食物。生物類黃酮可以加強關(guān)節(jié)內(nèi)膠質(zhì)的能力，減緩發(fā)炎的反應(yīng)，加速關(guān)節(jié)傷害的復(fù)原。相關(guān)食物：可以多吃柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等具有顏色的新鮮蔬果類。

3.多吃富含omega-3脂肪酸的食物。關(guān)節(jié)炎是一種發(fā)炎反應(yīng)，而前列腺素是造成發(fā)炎反應(yīng)的罪魁禍首，部分來自動物油的脂肪酸，是前列腺素的先驅(qū)物，會加重發(fā)炎反應(yīng)，所以烹飪食物時，應(yīng)避免使用動物油。這類食物可阻止前列腺素產(chǎn)生，進而減輕關(guān)節(jié)發(fā)炎。

　　云開亞美大藥房溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫(yī)生或指導(dǎo)藥師的指導(dǎo)下按療程服用，同時密切接受隨訪，以便他們第一時間了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應(yīng)或疑惑，亦可第一時間向云開藥網(wǎng)在線專業(yè)藥師咨詢，熱線電話: 400-007-0758。

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