?　　現(xiàn)在在這個(gè)做事要求高效率的社會(huì)，很多人在由于壓力大等因素?zé)o法好好休息，從而經(jīng)常失眠，所以失眠的朋友總是會(huì)尋求可以幫助睡眠的東西來(lái)幫助自己，那么，龍牡壯骨顆粒幫助睡眠嗎

　　龍牡壯骨顆粒具有脾腎雙補(bǔ)的作用。龍牡壯骨顆粒含黨參、黃芪、麥冬、龜板(醋制)、白術(shù)(炒)、山藥、五味子(醋制)、龍骨等15味中藥，所含黃芪、黨參可增強(qiáng)單核巨噬細(xì)胞吞噬能力，刺激淋巴細(xì)胞吞噬，還能促進(jìn)NK細(xì)胞功能，延長(zhǎng)組織細(xì)胞在體內(nèi)的存活，并對(duì)抗體形成細(xì)胞有雙向調(diào)節(jié)作用，用于脾氣虛;

　　白術(shù)健運(yùn)中焦，既可助脾胃升發(fā)，又可健脾以絕生濕之源，在胃腸動(dòng)力紊亂治療方案中應(yīng)用很廣;

　　山藥、茯苓、大棗、甘草益氣健脾，補(bǔ)后天生化之源;

　　麥冬、五味子酸甘化陰，斂汗生津;雞內(nèi)金消積化滯使上述諸藥補(bǔ)而不滯，并可促進(jìn)消化吸收相得益彰。

　　全方共奏補(bǔ)鈣壯骨、和胃健脾、益氣斂陰、解痙 止痛 之功，龍牡狀骨顆粒全方具有健脾、和胃等功效。

　　另外，龍牡壯骨顆是可以補(bǔ)鈣的，鈣對(duì)睡眠是有一定幫助的，因此某種意義上來(lái)說(shuō)，龍牡壯骨顆粒對(duì)睡眠有一定的作用。但是建議朋友們還是尋求一些更積極的幫助睡眠的方法比較實(shí)際。