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力度伸維生素C泡騰片的合理用量是多少

2017-05-08 來源:網絡
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  力度伸維生素C泡騰片能夠增強機體抵抗力,用于預防和治療各種急,慢性傳染性 疾病 或其他疾病,同時用于病后恢復期,創傷愈合期及過敏性疾病的輔助治療和用于預防和治療壞血病。

  由于每人每天維生素c的最佳用量應為200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯(大約一百毫升)新鮮橙汁便可滿足這個最低量。而中國營養學會建議的膳食參考攝入量(RNI),成年人為100mg/日,可耐受最高攝入量(UL)為1000mg/日。

  因此,每天絕不能超過一片力度伸,因為身邊富含維生素c的食物有很多很多,例如花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿等,可以說,在所有的蔬菜、水果中,維生素c含量都不少。因此,在不知不覺中就會攝入了不少的維生素C了。

  因此,力度伸維生素C泡騰片合理用量是成人每日不得多于一片, 兒童 每日半片。力度伸維生素C泡騰片不適宜長期過量服用,否則,突然停藥有可能出現壞血病癥狀。
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