?　　天然維生素E是一種多酸類基本營養(yǎng)素，被認(rèn)為是“自由基最直接的捕獲者”， 在發(fā)達(dá)國家也被譽(yù)為“生命奇跡丸”。外用 維生素E軟膠囊 用法用量怎么樣

　　天然維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。生育酚能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。

　　天然維生素E不僅可以內(nèi)服，還可以外敷。特別是針對褐斑、暗沉、干燥和受損肌膚，內(nèi)服同時(shí)配合外用，效果更佳。這里向廣大愛美的女性朋友推薦自制以天然維生素E 加新鮮牛奶為主要原料制作的面膜。如果是自制，只需簡單4步就可輕松完成。

　　步驟1：取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入天然維生素E油兩滴;

　　步驟2：刺破一粒天然維生素E，涂抹在臉上，尤其褐斑明顯處;

　　步驟3：5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上;

　　步驟4：待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。