在日常生活中，任何 疾病 對(duì)我們身體的影響都是非常大的，比方說(shuō) 鼻炎 ，鼻炎是非常難以治愈的一種疾病，因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候，鼻炎是一種免疫性疾病，容易受到很多因素的影響，鼻炎會(huì)引起鼻塞癥狀，那么鼻炎鼻塞怎么辦？怎樣快速治療鼻塞？

　　開(kāi)天門：仰臥，按摩者用兩手扶頭部?jī)蓚?cè)，兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入發(fā)際，力量稍重，時(shí)間1分鐘;然后點(diǎn)揉印堂穴半分鐘，以有酸脹感為度。

　　分推前額：仰臥，按摩者先用兩拇指指腹交錯(cuò)在前額橫向做往返推抹，力量同上，時(shí)間1分鐘;再用兩拇指指腹點(diǎn)揉兩側(cè)太陽(yáng)穴1分鐘，以有酸脹感為度。

　　點(diǎn)揉迎香穴：仰臥，按摩者用雙手拇指分別同時(shí)點(diǎn)揉雙側(cè)迎香穴1分鐘，以有酸脹感為度。

　　搓揉鼻翼：仰臥，按摩者用雙手食指、中指同時(shí)搓揉兩側(cè)鼻翼部2分鐘，以有溫?zé)岣袨橐恕?

　　點(diǎn)按頭頂：仰臥，按摩者雙手拇指自前發(fā)際向后，交替按壓頭部正中線至百會(huì)穴3～5遍，點(diǎn)揉上星、百會(huì)穴各1分鐘，以有酸脹感為度。

　　點(diǎn)揉風(fēng)池穴：正坐，按摩者用一手拇指和食指同時(shí)點(diǎn)揉雙側(cè)風(fēng)池穴1分鐘，以有酸脹感為度。

　　一、忌煙

　　對(duì)于慢性鼻炎患者的飲食禁忌，首先患者需要注意戒煙，煙草對(duì)于慢性鼻炎患者來(lái)說(shuō)是加重病情的，況且煙草當(dāng)中還含有大量的有害物質(zhì)對(duì)鼻腔粘膜的刺激很大，很可能會(huì)導(dǎo)致患者鼻炎的復(fù)發(fā)甚至引發(fā)其他呼吸道疾病的發(fā)生。

　　二、忌辛辣刺激食物

　　對(duì)于慢性鼻炎患者的飲食禁忌，患者還要注意避免辛辣刺激性的食物攝入，在平時(shí)的飲食上應(yīng)該注意保持清淡的飲食原則，辛辣刺激性的食物容易導(dǎo)致鼻腔血管的腫脹，甚至還會(huì)導(dǎo)致鼻炎的加重。

　　第一、風(fēng)熱感冒顆粒。此種藥物的主要原料是麻黃、葛根和桂枝，能夠起到解表發(fā)汗，清熱解毒的功效。對(duì)于感冒鼻塞治療效果顯著，但是請(qǐng)按 藥品 說(shuō)明書(shū)或者在 藥師 指導(dǎo)下購(gòu)買和使用。若是患者服 用藥 物三天并沒(méi)有得到癥狀改善，需要去醫(yī)院就醫(yī)檢查。

　　第二、感冒靈膠囊。鼻塞情況主要是由于感冒引起的，積極治療原發(fā)性疾病就能有效的改善鼻塞癥狀。

　　第三、清開(kāi)靈軟膠囊。在藥物治療方面，清開(kāi)靈軟膠囊在治療感冒的同時(shí)也能起到不錯(cuò)的抗炎作用。

　　患者想要改善鼻塞癥狀還應(yīng)該多吃果蔬，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C等，積極的參加體育鍛煉也能夠提升人體的抵抗力，在感冒快速康復(fù)。