過敏性 鼻炎 發作的高峰，是在每年五月柳絮飄搖時。醫院耳鼻喉科看過敏性鼻炎的人占了就醫患者的50%。過敏性鼻炎來了又去，反反復復，以至于很多人搜羅偏方想要根治它，用偏方來“對付”過敏性鼻炎真的有效嗎？

　　福冠堂收集了耳鼻喉科權威專家的看法，做出總結：

　　過敏性鼻炎是過敏原在鼻腔引起的過敏炎癥反應， 哮喘 同樣是過敏原引發的，它們息息相關，屬于“同一個氣道上，同一種 疾病 ”，所以患了過敏性鼻炎一定要積極治療，別等它把哮喘誘來。

　　過敏性鼻炎患者往年都是3月末開始增多，一直持續到六七月份才回到就診低潮。今年春天氣溫偏低，過敏性鼻炎出現的高峰略有錯后，但目前從門診情況來看，它也是名副其實的“主力病”。想提醒大家注意的是，冷熱變化導致的血管舒縮性鼻炎與過敏性鼻炎癥狀很接近，但病因卻不同，頻繁打噴嚏、流清鼻涕應及早請 醫生 診斷治療。

　　有關過敏性鼻炎的各種偏方，專家們的看法：

　　1 、春蔥蔥白、新蒜汁滴鼻子里

　　沒有科學依據，還會造成黏膜損傷，使鼻腔內黏膜腫脹得更加嚴重。對治療過敏性鼻炎沒好處，還會刺激本已脆弱的鼻黏膜。

　　2 、用冷水洗鼻子

　　冷水洗臉有助于提高人的抵抗力，但不太主張冷水洗鼻子，而且對過敏性鼻炎沒什么實際幫助。可以洗鼻腔比較靠外的部位，讓鼻子對溫度的適應性提高，不過對治療過敏性鼻炎的意義不大，對因溫度變化而出現的血管舒縮性鼻炎或許好些。

　　3 、用鹽水洗鼻子

　　在鼻腔內有感染，如有鼻竇炎或者空氣較臟的情況下，生理鹽水對鼻腔的清潔 保健 有一定好處，但對過敏性鼻炎的作用也不是很大。有一定好處，可以清潔鼻腔，減少過敏原在鼻腔內的負載。

　　4 、按摩鼻周、眼周

　　按摩迎香穴對緩解鼻塞、治療鼻炎等都有幫助。迎香穴就在鼻翼外緣處，即眼睛看向正前方時，眼珠中心點直下，鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。這個方法對過敏性鼻炎是有好處的。按摩鼻周、眼周可以增加鼻腔附近的血液循環，對緩解鼻炎、鼻竇炎等鼻病有一定作用。

　　5 、用白蘿卜煮水，吸蒸汽

　　從口咽鼻腔吸入蒸汽，可以促進鼻腔黏膜的血液循環，這種方法沒什么壞處，但也沒什么治療意義。因為過敏性鼻炎的根源在于過敏原，而非溫度變化。用白蘿卜煮水，吸蒸汽有專家表示沒聽說過，不可信。

　　檢測過敏原才是根治之道

　　想要根治過敏性鼻炎，還應及早做過敏原檢查，了解自己的鼻子“害怕”什么，平時遠離過敏原，并積極進行脫敏治療，才是根治之道。

　　如何知道自己的打噴嚏、流鼻涕是過敏性鼻炎犯了？周慧芳教授說，這種病以青年人較為多見，常發生在季節更替時，尤其是在柳絮紛飛、花開變暖、多風沙塵的春季。只要有陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢甚至溢淚等癥狀時，最好及時就醫。

　　咽炎案例：

　　“我們對假日既盼望又害怕：業務多，收入高，但太累。出去帶團三五天，一回來我的嗓子就要‘罷工’了。”從業五年的導游小呂說，除了聲帶容易受損，慢性咽炎也是導游的職業病。在小呂看來，一路解說沿途風土人情其實不算辛苦，最煩惱的是碰上不聽導游招呼、要求多多的“個性游客”，經常需要苦口婆心地解釋半天，又氣又急還得保持和顏悅色。頂著大太陽說到最后，嗓子和心里都像放了把火，又干又澀，又熱又痛。

　　每天待在空調房里說個不停，嗓子也同樣吃不消。銀行熱線客服代表小西說，熱線工作沒有休息日之分，節假日銀行網點休息，熱線工作更繁忙。“我工作第二年就得了慢性咽炎，周圍同事幾乎沒有人不得咽炎的。”小西說，胖大海泡水、咽喉藥……什么都用上了，但咽炎還是隔三差五急性發作。她的包包里常備某 品牌 喉寶，“咽炎發作時，兩天吃光一大盒。”

　　專家分析：

　　說話多、語速快、大嗓門易中招

　　說話多、語速快、大嗓門，這是導游、促銷員、客服代表的職業通病。這些說話方式不僅容易造成聲帶磨損，還會引發咽炎，咽部黏膜充血、腫脹，黏液腺分泌物增多，表現出咽部干、癢、脹、灼痛，分泌物多，易干嘔、惡心，有異物感。

　　工作的環境也是誘因。長期在粉塵大的戶外或者空氣濕度較低的空調房內工作，人體呼吸道表層的黏膜容易干燥，彈性降低，空氣中的灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，一旦黏膜損傷，則引發黏膜充血，附著在表面的細菌就輕而易舉地入侵到人體，引發慢性咽炎的急性發作。工作繁忙、精神壓力大也是職業講話族易招惹慢性咽炎的原因。

　　護咽也要講方法

　　要想改善咽炎，要特別注意。

　　如果患有鼾癥和胃食道反流，慢性咽炎也會反復發作。打鼾者睡眠時因張口呼吸導致空氣反復刺激咽喉，而胃食道反流患者晚上平躺睡覺時，具有腐蝕性的消化液向上返流，刺激咽喉黏膜，從而導致咽喉發炎、口腔出現異味。而口腔滋生病菌，有時也會向下侵襲咽部，造成咽部感染。

　　因此，有胃食道反流、鼾癥、過敏性鼻炎、口腔疾病的人，要盡快治療上述疾病，給咽喉“減負”。要注意口腔衛生，養成早晚刷牙的習慣，飯后可用淡鹽水或復方硼砂漱口水漱口。

　　慢性咽炎不像急性咽炎那樣，未必是由細菌感染引起的，使用抗生素也是徒勞。而且，慢性咽炎別長期吃一種咽喉片，有抗炎殺菌作用的咽喉片，不要經常吃，以免造成口腔菌群紊亂。有人習慣長期吃一種咽喉片，醫生推薦幾種咽喉片輪流上陣，效果更好。