奧利司他 是中國目前.的OTC 減肥 藥。奧利司他不但有效減肥，而且安全減肥。那么，剛生完孩子怎么減肥?吃奧利司他好么?
　　剛生完孩子減肥最好遵循以下三招：
　　第一招，運動減肥貴在堅持。要有持之以恒的心態和精神;
　　第二招，運動前后一杯水。早晨或者傍晚(科學分析，傍晚運動更科學更有效)運動前，先喝一杯白開水;
　　第三招，運動要有規律性。這里講的規律性不是指運動的時間等，而是指運動的項目。這要根據自身的條件和情況去規劃和不斷總結完善。如果通過運動提高后的基礎代謝，加上運動之前的行為消耗的消耗總值略小于平時習慣的飲食攝入。那么就存在反彈的現象。這就是私人教練通常所說的反彈點數。
　　奧利司他的禁忌
　　1.孕婦禁用。
　　2.對奧利司他或藥物制劑中任何一種成份過敏的患者禁用。
　　3.慢性吸收不良綜合征、膽汁郁積癥患者禁用。
　　剛生完孩子的媽媽因為要哺育寶寶，所以最好還是等段時間再服用，或者咨詢一下 醫生 。?