?　　在人們的傳統(tǒng)觀念中， 高血壓 這類病癥決計不會發(fā)生在年輕人身上。倘若這樣的認(rèn)識仍繼續(xù)保留在你的觀念中，那么真就out了。在現(xiàn)代社會，隨著人們生活習(xí)慣的日益惡化，高血壓呈年輕化趨勢發(fā)展已成必然現(xiàn)象，而生活沒規(guī)律竟成了誘發(fā)高血壓的原因。不妨聽聽專家怎么說。

　　據(jù)專家介紹，高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，現(xiàn)在高血壓患者大部分是原發(fā)性的，一般患者的家人有患高血壓的病史，一些外界的因素，比如季節(jié)和生活習(xí)慣等是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的主因。現(xiàn)在，有些年輕人之所以也會患上高血壓，大部分是由于過度勞累、工作壓力過大，或者暴飲暴食、作息時間不規(guī)律而引發(fā)的。

　　不過， 醫(yī)生 也提醒說，高血壓并不可怕。只要多注意些生活細(xì)節(jié)，比如： 健康 飲食、適當(dāng)健身，高血壓定會離你而去。