?　　 高血壓 ，一種對于患者的身體 健康 具有很大影響的 疾病 ，若是患上之后不及時的進行治療的話，還會引發很多的很嚴重的并發癥，其實容易患上高血壓和不良的生活習慣有很大的關系，下面主要介紹一下高血壓的引發與哪些不良的生活習慣有關呢

　　(1)肥胖或超重許多流行病學資料都說明肥胖者患高血壓的機會比正常人高2～4倍，減輕體重血壓往往會隨著下降。若體重超過標準體重15%，應考慮 減肥 。

　　(2)妊娠高血壓史女性高血壓病患者常有妊娠高血壓史。據國內報道，有人統計440人中有妊娠高血壓病史者為172人，發病率為39.06%。

　　(3)飲食、嗜好有關資料表明，飲食性質與高血壓病的發病有一定關系。進食肉類食品較多的人，其發病率較高，如不吃肉的48人，偶吃肉的458人，常吃肉的556人，其發病人數分別占總發病人數的4.6%、43.5%、52.9%。而飲酒、吸煙等嗜好與高血壓病發病率的關系各地報告不太一致。

　　(4)食鈉鹽過多食鹽量過多易引起高血壓病，國內外有較多報道。研究人員發現，北極的愛斯基摩人與太平洋一些島上的土著居民，很少吃鹽，幾乎找不到高血壓病人。我國涼山彝族食鹽量也較少，高血壓患病率是全國最低的，而西藏拉薩的藏族因有飲鹽茶的生活習慣，高血壓患病率在全國最高;我國北方居民食鹽量多于南方，因此高血壓患病率也顯著高于南方。

　　(5)藥物女用避孕藥、激素(強的松、地塞米松)、消炎 止痛 藥如消炎痛以及中藥麻黃、甘草等均有升壓作用，因此高血壓病患者在應用上述藥物時要注意。

　　總之，上述介紹的一些原因就會導致在生活之中患上高血壓這種疾病，既然知道引發的原因都有什么的話，這就需要積極的從原因出發，做好高血壓的有效的預防，從而可以避免自己患上高血壓這種疾病，還有要是不幸患上的話，要及時就醫治療。