?　　腎其實對男人和女人都是一樣那么重要的，據臨床醫學調查顯示男女都有機率患上 腎虛 ，而且女人腎虛的比例并不比男人低。引起腎虛包括很多的因素，諸如：房事過頻、遺泄無度所致。

　　用于 補腎 的食品和 藥品 有很多，其中最簡單可行且經濟實惠的就是羊背骨湯。 將羊背骨洗凈煮兩小時，加蔥姜佐料當湯料。 腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中藥肉蓯蓉30克， 絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時后取汁加米煮成粥，加以調料食用。 羊腎對因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱、遺精陽萎等亦有較多的治療作用。

　　既然說到食療，那就不得不再提一下藥療，治療腎陰虛的常 用藥 物有 六味地黃丸 滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,消渴。六味地黃丸是水蜜丸，蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。除了六味地黃丸能治療腎陰虛外， 左歸丸 、麥味地黃丸也是有治療腎陰虛的療效的。小編在此再推介用于腎虛濕熱瘀阻型前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急的中成藥。該藥是前列康舒膠囊，對補氣益腎，解毒活血有著不錯的功效。

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