痛風(fēng)究竟有多痛？發(fā)病時是一種什么感覺？
痛風(fēng)是一種代謝系統(tǒng)功能紊亂所致的疾病，以尿酸增高為顯著標(biāo)志之一。近幾年來發(fā)病率逐年增高，成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，而且特別偏愛男性。
痛風(fēng)究竟有多痛？發(fā)病時是一種什么感覺？
首先，痛風(fēng)發(fā)作前通常是潛伏在體內(nèi)，悄無聲息，然后會在某一個夜晚突然發(fā)作，關(guān)節(jié)處像被撕咬、刀割、被扎針、被灼燒、被冰凍……那感覺令人難以忍受，痛到發(fā)瘋。
這種疼痛綿綿不絕，且會不斷加劇，在6-12小時左右達(dá)到高峰。此時哪怕只是微風(fēng)吹過、稍有震動或蓋上塊毛巾，患處都會感覺疼痛加劇。
痛風(fēng)的發(fā)病特點(diǎn)
常半夜痛醒
痛風(fēng)喜歡深夜發(fā)作，事先沒有任何預(yù)兆，突發(fā)性關(guān)節(jié)劇烈疼痛。
單側(cè)發(fā)病
痛風(fēng)第一次發(fā)病，通常只“迫害”一個關(guān)節(jié)，第一跖趾關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)，疼痛持續(xù)幾天或幾周就會自然緩解。此后，痛風(fēng)發(fā)作會越來越頻繁，持續(xù)時間越來越長，被“迫害”的關(guān)節(jié)也越來越多。
來去匆匆
一般痛風(fēng)發(fā)作數(shù)小時內(nèi)，受累關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、功能受限等關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)，大多數(shù)人在幾天至2周內(nèi)自行緩解。輕度發(fā)作數(shù)小時內(nèi)便可緩解，或僅持續(xù)1-2天。
頻繁發(fā)作
大多數(shù)人在1年內(nèi)復(fù)發(fā)，越發(fā)越頻繁，受累關(guān)節(jié)越來越多，疼痛時間也會越來越長。
伴有其他癥狀
部分患者在痛風(fēng)急性發(fā)作時有發(fā)熱、寒顫、頭痛、心悸和惡心等全身癥狀。長期控制不好的患者，還可能出現(xiàn)痛風(fēng)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、排尿困難等。
痛風(fēng)的預(yù)防
調(diào)整飲食：避免高嘌呤食材，如動物內(nèi)臟、各種酒（黃酒、啤酒、白酒）、果糖飲料、濃湯、海鮮，加強(qiáng)肝腎調(diào)養(yǎng)。
控制體重：減輕體重可有效減低血尿酸水平。
適當(dāng)運(yùn)動：規(guī)律運(yùn)動可降低痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)，需注意避免劇烈運(yùn)動或突然受涼誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
結(jié)語
治療痛風(fēng)不能像玩“打地鼠”游戲一樣，疼痛發(fā)作時就用藥物打下去，不痛的時候就放任不管。痛風(fēng)治療是一個長期過程，患者需要掌握痛風(fēng)的相關(guān)常識，保持健康的生活方式，并根據(jù)個體情況進(jìn)行規(guī)范的降尿酸治療，才能減少痛風(fēng)的急性發(fā)作。
