?　　男人出現(xiàn) 腎虛 癥狀不能忽視，例如頭暈，胸悶，失眠，虛汗等等，可能是不良的生活習(xí)慣造成的，也可能是工作壓力大而造成的，服用 六味地黃丸 對治療腎虛有一定的療效，現(xiàn)在來看看六味地黃丸在哪里購買?

　　六味地黃丸屬于大眾藥，在 藥店 和醫(yī)院都有購買，不過要購買六味地黃丸最好收到正規(guī)的藥店和醫(yī)院購買，以免買到假藥，服用后對身體產(chǎn)生不良反應(yīng)。

　　六味地黃丸是由六味中藥材組成，包括熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。輔料為蜂蜜。該品為黑褐色的大蜜丸;味甜而酸。主要功效有滋陰 補腎 。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。用法用量是口服。大蜜丸一次1丸，一日2次。

　　六味地黃丸不能“瞎吃”，因為它有著非常明確的適應(yīng)癥，需要根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整和搭配，才能獲得最好效果。 并且要注意的是，脾胃虛弱的人可以選擇在飯后半個小時以后再服用，避免長期服用對胃腸造成的傷害。同時，服用應(yīng)該根據(jù)身體狀況的變化而變化，不能像維生素一樣每日不停服用。

　　腎虛了就需要補，一般來說建議多吃補腎食物如羊腰、生蠔肉、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞、桑葚等等，都對補腎都會有所幫助，但這些食物只會短時間內(nèi)有效，一般堅持兩天吃一次為佳。

　　男人腎虛不要有心理壓力，出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)也千萬別著急，平時多注意合理分配自己的工作時間，放松自己的心態(tài)，早睡早起，多加鍛煉身體，慢慢就會好的。