?　　 腎虛 是會(huì)引起很多問題的，而 六味地黃丸 這一中藥可以緩解腎虛情況。下面看看，六味地黃丸主要成分是什么?

　　六味地黃丸是一個(gè)傳統(tǒng)中藥方劑，全方由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮組成，六味合用，三補(bǔ)三瀉，其中補(bǔ)藥用量重于瀉藥，是以補(bǔ)為主;肝、脾、腎三陰并補(bǔ)，以 補(bǔ)腎 陰為主，主要醫(yī)治因腎陰不足、虛火上炎所引起的頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗、遺精、手足心熱等癥。

　　方中重用熟地黃滋陰補(bǔ)腎，填精益髓，為君藥。山茱萸補(bǔ)養(yǎng)肝腎，并能澀精，取“肝腎同源”之意;山藥補(bǔ)益脾陰，亦能固腎，共為臣藥。三藥配合，腎肝脾三陰并補(bǔ)，是為“三補(bǔ)”，但熟地黃用量是山萸肉與山藥之和，故仍以補(bǔ)腎為主。

　　澤瀉利濕而泄腎濁，并能減熟地黃之滋膩;茯苓淡滲脾濕，并助山藥之健運(yùn)，與澤瀉共瀉腎濁，助真陰得復(fù)其位;丹皮清泄虛熱，并制山萸肉之溫澀。三藥稱為“三瀉”，均為佐藥。六味合用，三補(bǔ)三瀉，其中補(bǔ)藥用量重于“瀉藥”，是以補(bǔ)為主;肝、脾、腎三陰并補(bǔ)，以補(bǔ)腎陰為主。

　　腎虛的病人在日常的醫(yī)治當(dāng)中可以多打太極拳，這是因?yàn)樘珮O拳是可以鍛煉腰部的，而腎虛的病人很多都會(huì)有腰部疼痛的癥狀，所以對(duì)腎虛的醫(yī)治是有一定的作用的。

　　人們?cè)谌粘５纳钪羞€可以采用刺激腳心的方法來幫助腎虛的恢復(fù)，這是因?yàn)榇碳つ_心的涌泉穴，就可以達(dá)到益精補(bǔ)腎的作用，所以對(duì)腎虛的恢復(fù)是有一定的作用的。

　　看完上述的介紹，希望大家日常服用六味地黃丸的話，要注意配合飲食方面的清淡，減少辛辣刺激性的食物。