?　　秋季即將悄悄而去，立冬也揮手來到!冬季氣候很容易使人體器官進入惰性或透支狀態，尤其腎臟，那么立冬，腎寶片幫你把腎透支補回來

　　所謂腎透支，中醫講，腎為先天之本，五臟之首?！澳I透支”是對“腎的功能下降”一系列癥狀的通俗說法。而日常生活中，重體力活、久站久坐、煙酒過度、熬夜、飲食無規律、性生活過度、手淫過度以及常年 用藥 等行為，都會造成“腎透支”。其中房事過度，更容易造成“腎透支”。

　　腎透支是因為“精”被消耗了導致的，腎陽足則精足。因此，只要平時注意溫 補腎 陽，就能補回消耗的‘精’，把腎透支補起來!腎寶片22味道地中藥大復方，溫補腎陽、調和陰陽、扶正固本，內含助陽滋陰藥，益氣活血藥，藥性平和，溫而不燥，補而不滯。補腎陽，更全面。

　　因此，立冬補腎最好選擇全面補腎陽的產品，在“補腎陽”的同時也“滋腎陰、補腎氣”，這樣才能補回一年以來腎透支的腎精。才不會浪費立冬這么好的補腎時機。而腎寶片益氣活血藥，藥性平和，溫而不燥，補而不滯，是腎透支人群的首選之一。

　　另外，平時注意食補也是一個不錯的方法，但很難做到全面補腎，而且對于大多數人來說，工作忙碌，日常烹制食補食材也不方便。

　　需提醒：冬天宜選食如羊肉、狗肉、雀肉等溫腎壯陽、產熱量高的食物，這對素體虛寒者尤其有益。還可進食一些具有補腎益腎功能的食品，如核桃、板栗、桂圓等。黑色食品能入腎強腎，亦宜擇食，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞之類。冬日宜常進各類溫性熱粥，若將上述食品置入粥中煮食，既可祛寒，又可補養，還能療疾。