?　　白術(shù)是一味普通的中藥材。在廣東地區(qū)，人們還習(xí)慣用來(lái)煲湯。可能這是因?yàn)榘仔g(shù)能夠健脾胃，除濕，枳實(shí)行氣吧。那么，白術(shù)能 減肥 嗎有效果嗎

　　要減肥的美女帥哥可在晚餐少吃的基礎(chǔ)上，可每天早晚2次用敲打帶脈穴(在腰兩側(cè)贅肉多的地方)的辦法來(lái)減肥，每次敲打30-50下，天天堅(jiān)持，效果很好。

　　中醫(yī)減肥分為三種方法： 疏肝利膽法用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者，癥見(jiàn)肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。健脾法見(jiàn)于肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法，癥見(jiàn)脾虛氣弱、胃納減少、體倦無(wú)力、苔白質(zhì)淡、脈細(xì)弱無(wú)力。消導(dǎo)法用于食欲無(wú)進(jìn)型肥胖，癥見(jiàn)肥胖懶動(dòng)、腹?jié)M積食、苔白。

　　白術(shù)是有減肥作用。白術(shù)性溫味苦甘具有補(bǔ)氣健脾燥濕利水的功能，肥胖者多是痰濕，氣機(jī)多壅滯，兩藥物配伍，有一定減肥作用，但是減肥不能依賴藥物，要與膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉相結(jié)合才有更好的效果。

　　另外有白術(shù)成分的參苓白術(shù)丸應(yīng)用于減肥，適用于肥胖者常見(jiàn)的胸悶氣短、倦怠乏力、頭暈心悸、腹脹、下肢浮腫等癥。針對(duì)“脾失健運(yùn)，痰濕內(nèi)聚型”者，多見(jiàn)是因?yàn)槠⑴K功能低下，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不能按正常代謝過(guò)程分配到全身，從而造成脂肪堆積于身體的局部，特別是腹部，腰腿處。此時(shí)治療肥胖應(yīng)采用健脾利濕、祛痰化濁的方法，因此，可以服用參苓白術(shù)丸。