?　　現(xiàn)今社會中， 減肥 儼然已成為很多人追逐時尚的方式，因此減肥產(chǎn)品行列的興起毫無疑問。人們所使用的減肥產(chǎn)品也是各式各樣，碧生源減肥茶以其效果顯著而成為很多人的首選，然而，人們追逐美的同時也極為關(guān)注 健康 ，那么碧生源減肥茶的副作用大嗎它能幫人們減掉哪些部位呢

　　有飲用過碧生源減肥茶的朋友應(yīng)該有感受以下情況：

　　1 隨時準(zhǔn)備好奔向廁所，還會伴有肚子痛、冒虛汗等情況，因為碧生源減肥茶的效果就是讓你增多排便次數(shù)。

　　2 需隨身攜帶飲用水以防拉的脫水時可以隨時補(bǔ)充水份。

　　3 碧生源減肥茶讓你拉得多但餓得也快應(yīng)該適當(dāng)?shù)販?zhǔn)備食品，但是要注意這也是脂肪的攝取!

　　4 有飲用碧生源減肥茶的應(yīng)該知道，它起作用最明顯的就是拉，并且是拉稀。因此，會造成腸胃功能紊亂，而且長期服用絕對會便秘和對肝和腎有損傷，最直接的影響就是，如果你長期靠藥物排便必定會引起上火，肯定會傷害肝，民間俗稱肝火旺。

　　碧生源具有排毒排油膩瘦身的功效，因此碧生源減肥茶能進(jìn)行全身性消脂的，尤其是對于腰部消脂特別明顯，因此，能達(dá)到消脂同時又保證好身材。

　　溫馨提醒，對于減肥切勿盲從，必須在保證身體健康的前提下來進(jìn)行1、堅持慢跑，不要給自己定過高的目標(biāo)，過高的目標(biāo)帶來的就是過大的壓力;2、睡前仰臥起坐，不要勉強(qiáng)，適量地循序漸進(jìn);3、少吃零食并且多喝水;4、適當(dāng)控制飲食，有效地調(diào)節(jié)自己的減肥情緒，保持“快樂減肥”的心態(tài)。當(dāng)你堅持這些，并且結(jié)合減肥產(chǎn)品，如碧生源減肥茶一起使用的話，你會發(fā)現(xiàn)減肥不再是難事。