?　　想要達(dá)到更好地 減肥 效果，就要選對(duì)適合自己的方法或藥物。但這還不夠，科學(xué)地使 用藥 物才能更好地發(fā)揮藥物的作用，那么，碧生源減肥茶需要放多少水使用時(shí)要注意什么

　　首先，碧生源減肥茶對(duì)適宜人群經(jīng)過(guò)一個(gè)周期以上的服用后會(huì)有明顯的效果，天然安全綠色減肥，碧生源正確的服用方法是：

　　1、每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小時(shí)飲用，350毫升熱水沖泡5-10分鐘，趁溫?zé)嵋淮物嬐辏瑹o(wú)需反復(fù)沖泡。

　　2、飲用6-8小時(shí)以后，觀察排便次數(shù)及形態(tài)，每天排油便3~4次為最佳，可根據(jù)個(gè)人排便次數(shù)適量增減用量。

　　其次，減肥茶以優(yōu)質(zhì)綠茶為原料，空腹飲茶容易引起胃腸不適食欲減退。飲用碧生源減肥茶前后一小時(shí)內(nèi)也不要食用生冷食物。由于碧生源減肥茶也屬于藥物，藥物的使用都要注意適時(shí)適量，使用時(shí)有以下兩點(diǎn)需要注意：

　　1.飲茶前后一小時(shí)內(nèi)禁食生冷食物，不要空腹飲用。

　　2.月經(jīng)期停用，減至正常體重后即可停止飲用。并且在飲用6-8小時(shí)以后，要觀察排便次數(shù)及形態(tài)，每天排油便3~4次為最佳，可以根據(jù)個(gè)人排便次數(shù)適量來(lái)增減用量。

　　減肥茶以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的 保健 食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。