?　　現在很多的差也是有 減肥 的效果的，因此對于身體比較胖的人來說，就會選擇一些減肥茶的。那么紅糖姜茶減肥效果好嗎

　　不能的，紅糖姜茶只是驅寒的。感冒時喝，本人體質較弱，因此感冒時常關顧本人，因此我母親大人就會煮紅糖姜茶給我驅寒，防止感冒進一步變成重感冒。紅糖姜茶在來月經時也可以飲用，因為是紅糖是補血，姜又是驅寒的。兩樣加在一起就是補血驅寒。要是女孩子是寒底子的也要經常飲用，這樣下次來時就不會那么疼了，也要注意飲食。反正紅糖姜茶是不能減肥的。

　　功效：防治風寒感冒。防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合。生姜是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用于風寒感冒輕癥。如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖姜茶，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。

　　中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。

　　預防流感。中醫認為“正氣存內，邪不可干”，指在 疾病 發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。

　　暖宮，治痛經。由于飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖姜茶改善痛經的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。

　　在減肥的時候，大家也要注意，對高脂肪、高熱量的食物盡量的少吃，這樣減肥的效果會更加明顯的。