?　　安逸的生活環境，讓我們漸漸陷入了肥胖的困境當中，讓我們的形象有了很大的負擔， 減肥 膠囊成為了大多數白領的選擇，那么吃減肥膠囊需要注意什么

　　減肥膠囊注意事項：1、服用期間：濃茶咖啡、高熱量高脂肪夜宵零食少用，每天喝8-10杯水，感冒生理期間停用，中藥制劑隔開使用。2、因本品含有皂芳甙，有些人服用后會出現口干，輕微乏力，睡眠時間縮短等現象，只需多喝水或在前六天隔天服用即可。3、孕婦、哺乳期婦女、 小孩 禁用。4、有嚴重 高血壓 、心臟病、生理缺陷點禁用。5、月經期應暫停服用。

　　好多人對吃減肥膠囊的認識都有個誤區，認為價格高的肯定效果更好，從某種意義上可以這樣理解，因為之所以它賣的高，是因為它確實效果好，要不效果沒多少賣那么高誰要啊。但籠統的把價格和效果劃等號就不對了，其實很多減肥膠囊出廠的價格都沒相差的很離譜，比如一款賣40的減肥膠囊，廠家的價格是30，而一款賣150的減肥膠囊，廠家的價格也就50。可之所以賣的價格會相差那么多，可能的原因其實只是前者是勻速減的，大概要1個半月才能見效果的，一個是快速減的，一個星期內就見效果了，可后者卻往往反彈的最厲害。

　　其實做好基本的注意事項才可以讓減肥的效果更好，避免減肥膠囊給自己的身體帶來不必要的傷害。