選擇適合自己的 減肥 藥物和生活理念，不妨從 奧利司他 膠囊開始

　　減肥的目標(biāo)只有一個，亮出玲瓏身體，如宋玉所言“增一分太肥，減一分太瘦”，那是最高境界。不過，減肥之路，雖然不是登華山“自古以來只有一條道”，但也特別磨人讓人糾結(jié)。

　　一旦踏上了減肥之路，面前可能就有千百萬條大道小徑，但是選擇一條最適合自己的，卻不是一件容易事。特別是在資訊爆炸時代，市面上的瘦身秘笈層出不窮，不僅有“七天瘦身”的海口、更有“一日三次瘦五斤”的宏論，但每一天，每一年，都有無數(shù)人士奮戰(zhàn)在減肥大道上，而身邊不斷冒出的減肥故事和媒介宣傳，無疑讓消費(fèi)者更加眼花繚亂。到底哪種減肥方式最適合自己？不僅消費(fèi)者個人說不清楚，就是專業(yè)的醫(yī)學(xué)專家，有時也不一定能給出個一目了然的建議，大家都有點(diǎn)摸著石頭過河的味道。一句話，減肥很糾結(jié)。

　　琳瑯滿目的減肥市場中，充斥著各類所謂的減肥“藥”品，但更多的是打著 藥品 幌子的 保健 食品。實(shí)際上，在我國市場上真正屬于藥品、真正具有控制體重療效的總共出現(xiàn)過兩種制劑，第一種是西布曲明(曲美)，第二種就是 奧利司他膠囊 。

　　不過，讓許多減肥人士心頭一震的是，專業(yè)機(jī)構(gòu)研究表明，曲美的有效成分西布曲明長期使用會嚴(yán)重?fù)p害人體 健康 。醫(yī)學(xué)臨床證明，西布曲明是一種中樞神經(jīng)抑制劑，具有興奮、抑食等作用，它有可能引起血壓升高、心率加快、厭食、失眠、肝功能異常等副作用。自2010年11月西布曲明(曲美)被全面叫停。

　　由此以來，減肥市場真正的藥品，只有奧利司他膠囊。不過，在曲美之后，也有媒體報道稱，奧利司他的副作用可能有損于肝臟。2012年2月16日，歐洲藥品管理局(EMA)正式宣布，含奧利司他的減肥藥物的益處勝過使用這類藥物時可能出現(xiàn)的非常罕見的與肝臟相關(guān)的副作用的風(fēng)險。通俗地說，目前沒有證據(jù)表明奧利司他增加了嚴(yán)重肝損傷的風(fēng)險，同時也沒有確定的機(jī)理表明奧利司他會導(dǎo)致肝臟功能紊亂。換句話，奧利司他對減肥是有效的。

　　對于急于求成的消費(fèi)者，在堅(jiān)持不吃不喝、嘗試各類減肥藥之后，身上的贅肉一點(diǎn)也沒減少，此時，慌得不僅僅是人心，憂郁的還是信念和對工作生活的追求。更重要的是，在經(jīng)歷了減肥產(chǎn)品亂象后，正確地選擇適合自己的減肥方法，至關(guān)重要。

　　最近，我們欣喜地看到，不少肥胖人士重新開始選擇奧利司他，她們放棄了無節(jié)制的運(yùn)動和不健康的節(jié)食等方式，開始尋覓健康減肥的方式。在混亂的減肥市場中，奧利司他膠囊憑借科學(xué)安全的減肥機(jī)理、實(shí)在的減肥效果重新贏得了胖友的追捧。

　　有過減肥經(jīng)歷的人都明白，體重減輕的機(jī)理不外乎兩點(diǎn)：一是通過腹瀉，排出體內(nèi)的水分來減輕體重，也就是我們常說的“拉肚子”。目前市場上很多減肥產(chǎn)品，就添加了“瀉藥、利尿劑”等成分，給消費(fèi)者造成一種減肥成功的假象。雖然體重減輕了，可是脂肪一點(diǎn)沒減，一旦停用的話，喝水進(jìn)食，體重就會迅速反彈。這種減肥方式容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)失衡，產(chǎn)生乏力、厭食等副作用，長期服用腹瀉類藥物對身體傷害極大，而且減的不是脂肪，不值得提倡。

　　二是通學(xué)方式過抑制的化，有選擇性地阻止身體對食物中脂肪的吸收，通過排油的方式來控制能量攝入，最終減輕體重，比如奧利司他膠囊。有數(shù)據(jù)顯示，奧利司他膠囊可以直接阻斷食物中 30% 左右脂肪的吸收。這與“拉肚子”有明顯的區(qū)別。

　　由于奧利司他膠囊是從源頭減少對脂肪的攝入，服用的同時對正常的飲食生活和工作沒有什么影響。有減肥需求的人服用奧利司他膠囊可以減少體重、減少腰圍，有健康需求的人也能通過奧利司他控制攝入的熱量，從而達(dá)到保持體型的效果。

　　俗話說，“是藥三分毒”，奧利司他膠囊是不是也有副作用呢？的確剛開始服用奧利司他膠囊時，會出現(xiàn)排油便、大便次數(shù)增多等現(xiàn)象，但這并不等于腹瀉，它排出的是食物中多余的脂肪，不是水分與營養(yǎng)。由于奧利司他只作用于胃腸道壁，幾乎不進(jìn)入血液，安全系數(shù)更高。通常，消費(fèi)者只需服用 1 粒奧利司他膠囊，就能感受到排油的效果。

　　做任何一件事情都不能急功近利，減肥同樣如此。任何宣揚(yáng)“輕輕松松”即可快速減肥的廣告都是抓住了消費(fèi)者“不勞而獲”的心理。最后的結(jié)果都是深受巨大的副作用所害，減了體重也減了健康。

　　無論是普通的肥胖人群，還是熒屏上出盡風(fēng)頭的明星，擁有一個苗條健康的身材都是大家追求的目標(biāo)。在現(xiàn)代社會，減肥不僅是對美的追求，更有對健康的渴望。奧利司他膠囊的出現(xiàn)，不僅幫助消費(fèi)者拒絕多余的脂肪，更能幫助消費(fèi)者有效管理體內(nèi)脂肪，管理健康。

　　減肥市場魚目混雜，但減肥的最需要堅(jiān)守的意志力。減肥，不僅要減得漂亮，更要減得健康。由此，選擇適合自己的減肥藥物和生活理念，不妨從奧利司他膠囊開始。