?　　現在的都市青年，每天工作基本就是坐在辦公室里，由于長時間坐式工作，缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，因此，許多人為 減肥 煩心!那么男人該如何減肥呢能使用 奧利司他 膠囊嗎

　　男人要胖先胖肚子，這似乎已經成了千古不變的佳話。那么，男士應如何防止腹部脂肪堆積呢若采用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的作用，反而會影響人的 健康 。在日常生活中，應適當節制飲食，少吃糖、淀粉、動物脂肪等，以吃七分飽為度。此外，還應多參加體育鍛煉，如跑步、爬山、騎車、游泳等。

　　 奧利司他膠囊 可用于肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。奧利司他是一種非全身作用性的抗肥胖藥物，是長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，能阻止甘油三酯水解為可吸收的游離脂肪酸和單酰基甘油，使其不被吸收，從而減少熱量攝入，控制體重。結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經出現與肥胖相關的危險因素的患者的長期治療。利司他膠囊憑借科學的減肥機理以及實在的減肥效果贏得了胖友的追捧。

　　值得注意的是奧利司他常見的不良反應主要為胃腸道反應，其他少見的不良反應有：肝損害、變態反應、代謝和內分泌系統異常、心血管系統癥狀和中樞神經系統反應等。在服用前最好先咨詢 醫生 ，根據自身的身體狀況健康 用藥 。